Mga Basahon sa Kaugalingon

BRAIN BASIC

Kung natawo lang kami sa usa ka instruksiyon nga instruksiyon kon unsay nakapahimo kanamo nga badlis! Ang maayong balita mao, dili pa ulahi ang pagkat-on. Usa kini ka komplikado nga butang, apan sama sa usa ka sakyanan, dili kinahanglan nga masayran nato ang tanang butang mahitungod sa makina aron makat-on unsaon sa pag-drive nga luwas.

Ang pornograpiya sa internet dili sama sa pornograpiya sa nangagi. Nag-apektar kini sa utok sa labi ka masulub-ong paagi. Ang unang duha ka mubo nga mga video nagpatin-aw kon giunsa. Gikuha nila ang pagkasad-an sa maong isyu pinaagi sa pagpatin-aw kung unsa ka delikado ang utok, ilabi na ang tin-edyer nga utok, mao ang pangilad niining makapalipay nga kalingawan nga nagtubod sa atong palibot ug kultura.

Kining 4 minutos nga pakigpulong sa TED nga gitawag og "Ang Demise of Guys"Sa propesor sa Stanford nga si Philip Zimbardo nagtan-aw sa pagkaadik.

"Ang Eksperimento sa Great Pornograpiya"Usa ka 16 minutos nga pakigpulong sa TEDx sa kanhi magtutudlo sa agham nga si Gary Wilson, nga nagtubag sa hagit nga gitakda ni Zimbardo. Giisip kini nga labaw pa sa 11.7 milyon nga mga panahon sa YouTube ug gihubad ngadto sa 18 nga mga pinulongan.

Gi-update ni Gary ang pakigpulong sa TEDx sa mas taas nga presentasyon (1 hr 10 mins) nga gitawag "Ang Imong Utok sa Pornograpiya-Kon sa Unsang Paagi ang Pornograpiya sa Internet Makaapekto sa Imong Utok". Alang sa mga mas gusto sa usa ka makalingaw ug matulon-anon nga libro makita ang Gary's Ang Imong Utak sa Porno: Pornograpiya sa Internet ug ang Nag-uswag nga Siyensiya sa Pagkaadik nga anaa sa paperback, sa audio o sa Kindle. Ang pinakabag-ong edisyon naglakip sa usa ka seksyon sa bag-ong giusab nga International Classification of Diseases sa World Health Organization (ICD-11) nga naghatag alang sa usa ka bag-ong diagnosis sa 'Compulsive Sexual Behavior Disorder' sa unang higayon.

Unsa ang kalainan tali sa kalingawan ug kalipay ug nganong hinungdanon kini? Tan-awa kining maayo kaayo nga video nga gitawag og "Pag-hack sa American Mind: ang Science sa likod sa Corporate Takeover sa atong mga Lawas ug Brain"Pinaagi sa neuroendocrinologist nga si Dr. Robert Lustig aron mahibal-an kung ngano. (32 mins 42 secs)

Niining seksyon sa 'mga sukaranan sa utok' Ang The Reward Foundation nagdala kanimo sa paglibot sa utok sa tawo. Ang utok milambo aron sa pagtabang kanato mabuhi ug molambo. Nagtimbang sa mga 1.3kg (halos 3lbs), ang utok sa tawo nga naghimo lamang sa 2% sa gibug-aton sa lawas, apan naggamit sa mga 20% sa iyang enerhiya.

Aron masabtan kon giunsa paglihok sa utok sa kinatibuk-an nga mga termino, tan-awa ang pagpalambo sa utok sa ebolusyon. Sunod atong tan-awon kung giunsa ang mga bahin magtinabangay pinaagi sa pagsusi sa mga prinsipyo sa neuroplasticity, mao kana ang paagi nga atong makat-unan ug dili mausab ang mga kinaiya lakip na ang pagpalambo sa pagkaadik. Atong tan-awon usab kung giunsa sa utok pagpakigsulti ang atraksyon, gugma ug sekso pinaagi sa panguna neurochemicals. Aron masabtan kon nganong giabog kita ngadto niini nga mga ganti, importante nga mahibal-an ang bahin sa gantihan nga sistema. Ngano nga ang bulawanong edad sa pagkatin-edyer nagkagrabe, makalingaw ug makalibog? Susiha ang dugang mahitungod sa utok sa tin-edyer.

Print Friendly, PDF & Email