Pagkaadik sa Internet

Pagkaadik sa Internet

Nahibal-an ba nimo ang usa nga nakakaplag nga lisud nga magtutok sa bisan unsa gawas sa internet? Nagagugol ba sila og dugang nga panahon nga nag-inusara nga nagbantay niini? Nasuko ba sila sa diha nga ang uban nga mga butang nagdala kanila gikan niini?

Sa usa ka psychiatrist nag-ingon sa palibot sa 80% sa mga kabatan-onan nga iyang giambitan nga walay mga kondisyon sa panglawas sa pangisip nga sila medikarado ug nga ang mga timailhan ug mga sintomas nakapahayag human sa tulo ka semana nga pagpuasa sa screen. Kini nga mga kahimtang naglakip sa depresyon, ADHD / ADD kinaiya ug bipolar disorder. Pinaagi lamang sa pagkuha sa paggamit sa internet sulod sa pipila ka mga semana aron makita kung ang mga sintomas may kalabutan sa maong kalihokan lamang nga ang usa ka therapist o healthcare provider makasiguro nga ang mental health condition tinuod. Bisan kung kini usa ka standalone nga kondisyon, Dr. Dunckley nag-ingon nga kini mahimong mas grabe pinaagi sa sobrang paggamit sa internet.

Ang pagkaadik sa Internet usa ka problema. Kini may kalabutan sa paglambo sosyal nga pag-inusara ug pagkabalaka sa katilingban. Ang depresyon ug pagsupak nagkagrabe sa pagkagiyan sa Internet sa mga batan-on.

Tulo ka Semana nga Screen Fast

Maayo kaayo ang Victoria Dunckley nga basahon, “Ig-reset ang Utok sa Imong Anak - usa ka 4 nga Linggo nga Plano nga Tapuson ang mga Natunaw, Taasan ang Grado ug Palamboon ang Mga Kahanas sa Sosyal pinaagi sa pagbali sa mga Epekto sa Elektronikong Oras sa Screen”Usa ka gisulayan ug gisulayan nga plano alang sa mga ginikanan aron magamit aron matabangan ang ilang anak nga dili makatuon ang ilang naadik nga batasan sa internet. Bisan kung dili siya direkta nga makig-atubang sa pagkaadik sa pornograpiya sa internet, parehas ra ang basehan sa ebidensya. Ang programa moabot og tulo ka semana, dugang pa nga nanginahanglan kini usa ka dugang nga usa ka semana nga pag-andam aron masiguro nga kini mahinayon.

Ang pagkaadik sa Internet naglakip sa sugal, video game, social media, mga aplikasyon sa pagpakig-date, pagpamalit ug pornograpiya.

Ang pornograpiya sa pornograpiya sa Internet mas makadaot kay sa pagdula o sa pagkaadik sa social media tungod kay kini makadaut sa atong natural nga tinguha sa sekso ug gugma alang sa tinuod nga mga tawo.

2015 research ngadto sa Neuroscience of Internet Pornography Pagkaadik: Usa ka Pagrepaso ug Update nagdala ngadto sa konklusyon nga "ang pagkaadik sa pornograpiya sa Internet mohaum sa gambalay sa pagkaadik ug adunay sama nga sukaranan nga mga mekanismo nga adunay pagkaadik sa bahandi."

Ang mga simtoma sa sobra nga paggamit sa pornograpiya sa kasagaran nagsundog sa uban nga mga sakit. Aron ibulag ang tinuod nga kondisyon gikan sa pornograpiya, ang labing maayo nga kapilian mao ang pagsugod sa pagpuasa sa pornograpiya. Sa diha nga ang utok dili na sobra-sobra, kini adunay higayon nga mabawi ang natural nga pagkasensitibo niini.

Ang Science sa Pagkagiyan sa Internet

Niini nga video ang blogger nga "Unsa ang Akong Nahibal-an" naghatag usa ka maayong pagsiksik nga paglibot sa piho nga mga mekanismo sa utok nga naghimo sa internet (ug mga sangkap ingon man mga pamatasan) nga naadik. Ang ilang katuyoan mao ang pagtabang sa mga tumatan-aw nga masabtan kung giunsa ang pag-apekto sa Internet sa imong utok aron dili ka magsugod nga makontrol kini (17.01).

Print Friendly, PDF & Email