Internet nga pagkaadik sa pornograpiya

Tabang sa adik sa pornograpiya sa internet

Paagi sa pagkaayo

Ang makanunayon nga paglantaw sa pornograpiya sa internet mahimong magwagtang sa mahinungdanong bahin sa utok. Kini nga mga kadaut sa iyang mga istruktura ug sa function. Ang mga kausaban mahimong madayag sa daghang mga paagi:

  • sama sa pagkawala sa emosyon
  • usa ka kakulang sa panukmod
  • pagbag-o sa sekswal nga pagtilaw
  • kakulang sa interes sa tinuod nga mga kauban
  • ubos libido
  • walay sekswal nga katagbawan
  • sosyal nga-inusara
  • utok nga utok
  • sosyal nga kabalaka
  • uncharacteristic sexual fetishes
  • usa ka tinguha sa paglihok sa mga script sa pornograpiya
  • paghunahuna sa panghunahuna
  • erectile Dysfunction ug sa pipila ka mga kaso
  • pagsaka sa ilegal nga materyales.

Ang kadaghanan sa mga tawo mouyon nga kini dili maayo, dili gusto ug gani makuyaw nga mga epekto. Apan, adunay dalan balik sa pagkaayo.

Online nga mga tinubdan
  • Ang Imong Brain sa Porno mao ang kinadak-ang repository sa siyentipikanhong kasayuran sa pagkaadik sa pornograpiya sa internet.
  • CEOP mao ang mando sa Child Exploitation ug Online Protection. Gidagan sa kapolisan, kini usa ka site nga tibuok UK. Ang CEOP naghatag suporta alang sa usa ka butang nga nahitabo sa internet nga nakapabati kanimo nga nabalaka o dili luwas.
  • Ang NSPCC naglihok Childline nga usa ka serbisyo sa pagtabang sa mga batan-on nga adunay tanang matang sa mga isyu. Kini adunay maayong mga kapanguhaan sa mga sekswal nga kalihokan sa sekswal ug pornograpiya.
  • Ang Naked Truth Project nakabase sa Manchester ug nagtanyag og tabang gikan sa Kristohanong panglantaw.
Online nga mga komunidad

Ania ang pipila ka maayong pagbawi sa online ug suporta sa mga forum nga piho sa pornograpiya sa internet. Silang tanan gibase sa USA o Australia. Ang unang tulo adunay mga online nga komunidad. Nagtanyag kini og tabang gikan sa ubang mga miyembro sa komunidad nga 24-oras kada adlaw. Sila adunay daghang mga miyembro gikan sa UK.

Ibalik ang Nasud
  • Ibalik ang Nasud nagtabang sa mga tawo nga 'reboot' ang ilang mga utok uban sa pagdasig ug edukasyon. Ang rebooting usa ka kompleto nga pahulay gikan sa artipisyal nga pagpukaw sa sekso (pananglitan sa pornograpiya). Ang Reboot Nation gitukod sa Amerikanong aktibista nga si Gabe Deem (Twitter @GabeDeem). Sila usa ka komunidad sa mga tawo nga nakakaplag sa mga negatibong epekto sa pornograpiya. Kon ikaw o ang imong mga minahal nakigbisog sa pagkaadik sa pornograpiya ug / o sekswal nga mga dysfunctions nga gihulagway sa pornograpiya, kini nga dapit alang kanimo. Niini nga site ikaw makakaplag daghang mga kahinguhaan ug kasayuran aron sa pagsangkap kanimo sa mga himan nga kinahanglanon aron sa pagsugod sa pagbawi karon. Mahimo usab ikaw nga mas nahibalo sa posibleng kadaot nga gipahinabo sa pornograpiya sa internet. Ang Reboot Nation nagdagan usab sa YouTube TV channel.
NoFap
  • rebootnationNoFap mao ang pinakadako nga komunidad sa pagtabang sa komunidad sa Iningles. Naghisgut kini sa mga hagit diin ang mga partisipante mihunong sa pornograpiya ug masturbasyon aron mabawi gikan sa pagkaadik sa pornograpiya ug mapugsanon nga sekswal nga pamatasan. Ang 90 nga mga adlaw mao ang standard nga bulawan. Gipaluyohan ni NoFap ang tanang biktima sa pornograpiya. Adunay ka man nga adik sa pornograpiya o nagkinahanglan lamang og suporta isip kapikas, ginikanan, o minahal sa usa nga nakigbisog sa pornograpiya, ang NoFap pagkaayoAng komunidad ania aron sa pagsuporta kanimo.
  • Reddit NoFap mao ang laing bersyon sa NoFap sa reddit / r / forum.
Ang ubang mga kapanguhaan sa online
Ang base sa komunidad nga 12 nga lakang ug SMART recovery
  • Ang mga Sex Addicts Anonymous (SAA) nagtanyag sa mga grupo sa suporta sa kaubanan alang sa mga tawo nga adunay pagkaadik sa sekso human sa mga prinsipyo sa 12 nga lakang. Ang mga tigom libre ug gihuptan sa tibuok UK.
  • Gawas sa Sex and Love Addicts (SLAA) nagtanyag sa mga grupo sa suporta sa mga kaubanan alang sa mga tawo nga adunay sex ug / o pagkaadik sa gugma sa pagsunod sa mga prinsipyo sa 12 nga lakang. Ang mga tigom libre ug gihuptan sa tibuok UK.
  • COSA mao ang usa ka programa sa 12 nga pagbag-o alang sa mga lalaki ug babaye kansang mga kinabuhi naapektuhan sa makapugos nga kinaiya sa sekso. Ang mga tigom libre ug gihuptan sa tibuok UK.
  • SMART Recovery - Pagdumala sa Kaugalingon ug Pagkaayo. Ang online nga mga serbisyo sa UK SMART Recovery naglakip sa social networking platform, usa ka training site ug chat system.
Software * aron makontrol ang pag-access sa pornograpiya

Ang mga filter makatabang sa pagdumala sa paggamit sa pornograpiya, apan kini kanunay nga maagi-an. Gitan-aw namo sila nga usa ka mapuslanong tabang, apan ang usa ka adik nga gusto nga magamit makakaplag sa usa ka paagi nga naglibot kanila. Kadaghanan nga kini naglakip sa paggamit sa dili sinala nga telepono o tablet sa laing tawo.

* Pipila lang kini sa daghang mga kapilian sa software nga anaa. Ang paglista kanila dinhi wala'y pag-endorso sa The Reward Foundation. Paggahin og panahon sa pag-imbestigar kon unsa ang mga filter ug pag-monitor sa mga app nga husto alang sa imong mga panginahanglan.

Girekomendang mga libro
  • Ang Imong Utak sa Porno: Pornograpiya sa Internet ug ang Nag-uswag nga Siyensiya sa Pagkaadik ni Gary Wilson, Commonwealth Publishing. Anaa sa pag-imprinta, ingon nga usa ka audio book ug ingon nga usa ka e-book sa pag-apil.
  • Wack: Naadik sa Porno sa Internet ni Noah B. E, Iglesia. Mahimo nga libre sama sa usa ka PDF kung mag-sign up ka dinhi. Si Noe nagsulat gikan sa kasinatian, nga usa ka adik sa pornograpiya sa internet mismo.
  • Ang Trapiko sa Pornograpiya: Ang Kinahanglan nga Giya sa Pagbuntog sa mga Problema Tungod sa Pornograpiya ni Wendy Maltz ug Larry Maltz.
  • Pagkaadik sa Sekso: Ang Panglantaw sa Kauban ni Paula Hall, usa ka sikat nga therapist sa UK.
  • Sex Addiction 101: Usa ka Basic Guide sa Pagpang-ayo gikan sa Sex, Pornography, ug Pagkaadik sa Gugma by Robert Weiss, usa ka nag-unang terapist sa US.
Mga propesyonal sa panglawas

Doktor: Ang mga lalaki sa mga website sa pagbawi miingon nga ang mga doktor kasagaran wala mahibalo sa epekto sa paggamit sa pornograpiya. Ingon sa usa ka resulta sila nagreseta sa Viagra o susama sa pagsagubang sa eretile nga mga isyu. Ang Viagra naglihok 'sa ubos sa bakus' aron matabangan ang pag-agos sa dugo ngadto sa kinatawo. Ang kasamok mao nga ang pornograpiya nga gipahinabo nga erectile dysfunction usa ka isyu sa dili maayo nga nerve signaling tali sa utok ug genitals. Ingon sa usa ka resulta ang Viagra ug mga susama nga mga pildoras sa kasagaran dili molihok o mohunong sa pagtrabaho nga dali nga mahibilin ang mga lalaki nga mas nabalaka. Alang sa dugang kasayuran kung unsa ang nahitabo sa ED, tan-awa kini presentasyon.

Kon ikaw usa ka propesyonal sa panglawas nga gusto sa pagbansay sa CPD niining maong natad, tan-awa ang among klase workshop. Sila ang accredited sa Royal College of General Practitioners.

Mga Sex Therapist

Sa Scotland, ang mga referral nga panahon gikan sa mga GP ngadto sa mga sekswal nga health center anaa sa mga 9-12 nga mga bulan. Ang mga sekswal nga klinika sa kahimsog sagad nga nagtudlo sa gidudahang mga kaso sa pagkaadik sa pornograpiya sa usa ka therapist sa pribadong praktis. Kon dili ka makahimo sa pag-undang sa pornograpiya pinaagi sa libre nga mga serbisyo sa online, adunay laing mga kapilian. Tingali adunay mga isyu nga nag-atubang o nagkinahanglan og suporta sa paghunong gikan sa gibansay nga therapist sa sex. Ang usa ka maayo nga therapist sa sekso kinahanglan nga makasabut sa mga sakit nga may kalabutan sa pornograpiya ug pagkaadik sa sekso. Pakigkita sa usa sa mga organisasyon sa payong sa UK:

Sekswal nga nakasala

Ang pagkaadik sa pornograpiya mahimong molambo. Kon ikaw gisumbong sa usa ka paglapas sa sekso gikinahanglan nimo ang propesyonal nga tabang. Pangayo dayon og tabang gikan sa nabansay nga therapist sa sekso. Kinahanglan mo usab ang usa ka maayong abogado.

Kon naa ka sa Scotland, among girekomenda nga imong kontakon ang libre nga serbisyo Hunongon Kini Karon!. Hunongon kini Karon ang usa ka proteksyon sa bata nga gugma. Nagtuo sila nga ang yawi sa pagpugong sa sekswal nga pag-abuso nahibal-an sa mga ginikanan ug mga sakop sa komunidad. Kini usa ka bahin sa Lucy Faithfull Foundation nga naglihok sa tibuok UK.

Hunongon kini Karon magtrabaho aron mapalig-on ang pagsalig sa publiko sa pag-ila ug pagtubag sa mga kabalaka mahitungod sa sekswal nga pag-abuso ug pagpahimulos sa mga bata. Naghatag usab sila og mga serbisyo sa pagsuporta ngadto sa mga indibidwal nga may problema nga sekswal nga mga hunahuna. Kini naglakip sa mga tawo nga nameligro sa seksuwal nga pagpakasala. Hunongon kini Karon kini usab nagtabang niadtong kinsa gisumbong sa usa ka sekswal nga sala nga may kalabutan sa paghupot sa imahe sa pag-abuso sa bata o susama. Kini naglakip sa mga tawo nga ilalom sa imbestigasyon alang sa mga kalapasan sa internet. Gisuportahan usab nila ang mga higala ug mga membro sa pamilya sa mga indibidwal nga nameligro sa seksuwal nga pagpakasala o nakasilo.

Ang Reward Foundation wala magtanyag sa therapy.

<< Ilha ang Problema sa Porno Pag-adto sa Pornograpiya >>

Print Friendly, PDF &amp; Email